суббота, 26 сентября 2009 г.

Сон


Давным-давно (ох, как давно это было!), когда я пошла в 7-й класс, почти сразу в сентябре я попала в больницу - мне удаляли аппендикс. Медицина и сейчас не на самом высоком уровне в России, а тогда, вскоре после войны, она была почти на пещерном уровне. Меня положили на операционный стол, на лицо надели маску и заставили вдыхать эфир,таким образом усыпляя меня. Я побрыкалась немного, затем затихла. Но, чтоб врачам было понятно, что я крепко заснула, меня заставили считать.Вслух. Вначале был полный мрак, затем, начиная с 33, перед моими глазами стали возникать огненные цифры, которые я произносила, но голос был не мой, а как -будто замогильный. Досчитав до 100, я почему-то начала считать в обратном направлении. Но уже тут огненных цифр передо мной не было, снова была темнота. Дальше я не помню, сколько времени и как я считала. Потом мне говорили, что считала я очень долго. Возможно, мозг уже был в отключке, а язык все еще во рту болтался. Чай, без костей.
И вот я увидела синее-синее безбрежное море-океан. (А в жизни я его еще ни разу не видела). А надо мной голубейшее небо, чистейшее, без единого облачка. Но я не видела горизонта, где море стыкуется с небом. И на море-океане не было ни одной точечки, ни одной черточки, за которую бы можно было зацепиться взглядом. Но и солнца на небе не было. Хотя было удивительно светло и ясно видно. Осмотревшись внимательно, я к своему ужасу не увидела и себя. Меня, как таковой не было. И я поняла, что я всего-навсего капля.КАПЛЯ! Не слышно никаких звуков, тишина вокруг и ровная спокойная гладь на море-океане. Я ощутила свое бесконечное одиночество. И ужас, который меня охватил, не передать словами. Возможно, поэтому я помню этот сон всю мою долгую жизнь. И ужас, охвативший меня. Я только бормотала: Я капля, я капля!
Можно ли мое видение назвать галлюцинацией? Не думаю. Это был вещий сон! Сон о моей последующей жизни, о необычайном чувстве одиночества, которое сопровождает меня всю мою жизнь.
И с 14 лет я помню стихи М.Ю.Лермонтова, совсем молодого, который написал стихотворение:
Как страшно жизни сей оковы
Нам в одиночестве влачить.
Делить веселье все готовы,
Никто не хочет грусть делить.
Один я здесь, как царь воздушный,
Страданья в сердце стеснены.
И вижу, как судьбе послушно
Года уходят, будто сны.
Никто о том не сокрушится.
И будут, я уверен в том,
О смерти больше веселиться,
Чем о рождении моем.

Kodeks anareksikov


1.Если осмелишься, покажи кому-нибудь свой жир
2. вода: горячая (делает тебя сытой плюс ощущение тепла), холодная (сжигание дополнительных калорий). это лучшая вещь на свете! 8 стаканов в день минимум
3. витамины: 2 калории стоят того, чтоб ты выглядела хорошо
4. чисти зубы
5. картинки девушек-моделей
6. считай калории до того, как поесть
7. каждый раз, когда ешь, представь, что напротив тебя сидит парень. всегда представляй, что ешь в присутствии кого-то
8. фотографии толстых людей в тех местах, где обычно наедаешься
9. жвачка без сахара. особенно во время готовки и подобных процессов
10. вставай рано-рано, хотя бы на полчаса или сорок минут раньше, чем вся семья. чтоб потом сказать, что уже позавтракала. ну а сама в это время займись макияжем, уборкой, зарядкой или еще чем-нибудь в этом духе
11. запомни, что ты ничего не теряешь. ты слишком хороша, чтоб все это дерьмо находилось у тебя во рту, потом в пищеводе, желудке... и боже упаси, только не кишечник, деточка!..
12. деньги, которые могли уйти на еду, трать на шмотки и тэпэ. но не на еду, канешна
13. подпишись на журнал - cosmopolitan, vogue, glamour, in style и проч: thispiration в твоем почтовом ящике, и никуда ходить не надо
14. никаких лифтов, автобусов и прочего тогда, когда возможно. везде ногами, ногами
15. смотри, как едят другие. едят, толстеют. а вот ты не ешь и вся такая замечательная по этому поводу
16. сделай что-то вроде альбома, полного thinspiration: фотографии худых, причины не есть, фотографии толстых и прочее. будь креативна и не забывай заглянуть в альбом перед тем, как захочется нажраться
17. будь готова к тому, что рано или поздно захочется действительно нажраться. поэтому смотри следующий пункт
18. если хочешь есть, сходи и взвешайся. может, уже не захочется
19. найди подружку, с которой будешь обсуждать все это, соревноваться и прочее.
20. уже совсем не можешь? что ж, тогда пожуй. и выплюнь, выплюнь тут же!
21. купи/достань из дальних закромов/др кучу журналов. такую кучу, которая по весу равна тому количеству, от которого хочешь избавиться. и следи, чтоб куча уменьшалась!
22. стань вегетарианкой или веганкой
23. никогда не говорили об этом другим людям, особенно друзьям, членам семьи. это плохая идея.
24. если правша, ешь левой рукой, чтоб было сложнее. или наоборот
25. попробуй есть перед зеркалом раздетой
26. если у тебя есть любимая модель, узнай ее параметры и стремись к ним. носи с собой ее фотографию, чтоб в подходящие моменты полюбоваться и укрепиться в своей цели не жрать
если нет любимой модели - срочно полюби какую-нибудь
27. ешь очень, очень, очень медленно. клади вилку на стол постоянно, режь все на мельчайшие кусочки и потом откусывай от них по чуть-чуть, запивай водой каждый кусочек - понятно для чего. твоему мозгу нужно минимум двадцать минут, чтоб усвоить, что ты поела! представь, сколько можно сожрать за двадцать минут
28. не ешь после пяти - потом не будет времени чтобы избавиться/отфитнесить/др потрбленные калории
29. заставь себя заниматься спортом! самое сложное - начать
30. не ешь одна или в тайне от других. это быстро становится вредной привычкой
31. диетическая кола - пузырьки быстро "наполняют"
32. если от голода у тебя болит желудок/голова/др, свернись в клубочек и пожалей себя.
33. накрась губы, причем не как-нибудь, а совершенно идеально. жалко стирать ведь, так что стоять!
34. мятный/зеленый чай не дает раздуться/опухнуть/отекнуть и притупляет чувство голода.
35. если ты уж совсем офигела и не можешь контролировать аппетит, отправляйся в аптеку и без всякого стеснения потребуй там таблетки. которые снижают аппетит/тягу к сладкому/др
36. много двигайся. дети не бывают толстыми, потому что постоянно бегают и прыгают!
37. прежде чем приступить к упражнениям, хлебни энергетика. но немного, он калорийный38. каждый чай - стакан воды, чтобы не мучаться от чувства голода. часто можно спутать жажду с чувством голода
39. спи! хотя бы 6 часов в день. пока спишь, есть точно не можешь
40. ограничь потребление алкоголя, там есть калории
41. голодай как можно чаще, укрепляй силу воли и люби себя
42. если ешь, пей много воды. наверняка ведь побежишь в сторону унитаза потом
43. наказывай себя за еду и поощряй за голодание. как - да как хочешь
при определенном раскладе можно стать мазохисткой, так что перебарщивать не следует
44. если хочешь что-нибудь съесть, ешь совсем немного и выплевывай, если можешь.
плохо то, что это немного обычно быстро переходит в много, много, еще больше. но терпение и труд
45. а еще можно есть лед! он холодный и ноль калорий
46. заведи дневник и записывай там свой вес, потребленные калории, объемы и проч каждый день. и смотри потом, как все цифры уменьшаются
47. перед едой впихни в себя несколько ложек яблочного уксуса
48. пиши самой себе письма о том, что хочешь быть худой, будешь худой, вставь в тот самый альбом и читай, читай
49. не ложись спать раньше, чем через три часа после еды. или если уж спать, то на левом боку
50. найди фотографии себя при максимальном весе и используй как дополнительный стимул. потом очень приятно сравнивать и видеть свой прогресс в джи
51. не ешь, не ешь, не ешь
52. приобрети две каких-нибудь вещички вроде браслетов или еще чего. одну носи всегда, а вторую одевай во время еды.
53. будь занята, постоянно делай что-нибудь, гуляй часами. это чтоб не пожрать просто от скуки
54. носи какую-нибудь резиновую или подобную штуку. каждый раз, когда даже просто подумаешь о еде, щелкни ей по коже хорошенько. будет больно!
55. если понимаешь, что собираешься наесться, выкинь всю еду к черту! лучше в мусорное ведро, чем в желудок, так не потолстеешь.
56. если пропускаешь какие-либо приемы пищи, то не игнорируй завтрак. завтрак - святое!
57. покупай одежду меньших размеров, чтобы худеть и потом влезть в нее
58. будь организована, все приемы пищи планируй и продумывай перед сном
59. зеленый чай, зеленый чай
60. каждая секунда - еще один шанс стать лучше! понимаешь?
61. в твоей комнате никогда не должно быть никакой еды.
62. открой в себе талант кулинара и готовь для других, а сама жуй жвачку и говори, что уже поела во время приготовления
63. наслаждайся чувством голода, наслаждайся тем, что в тебе ничего нет и чувствуй каждую клетку своего тела, каждую кость. это прекрасно
64. делай себе подарки. тогда, когда достигаешь поставленных целей
65. держи себя в холоде, так будет сжигаться больше калорий
66. найти себе работу, а там не обедай и крутись по всяким делам. при удачном раскладе еще и денежки заработаешь
67. вообще-то, как только начнешь, вряд ли сможешь остановиться. поэтому не ешь уж совсем, все-таки. и никаких "чуть-чуть"
68. не верь в этот бред про отрицательные калории в продуктах
69. много крепкого кофе дает слабительный эффект
70. выше головы не прыгнешь, поэтому не ставь целей, которых скорее всего не сможешь достичь. начни с более реалистичных
71. заведи дневник и пиши, сочиняй. но не ешь
лучше сразу сборник стихов
72. сжигай больше калорий, чем съела
73. всегда оставляй что-нибудь на своей тарелке, ничего не доедай
74. when your eating, take out the amount of food you plan to eat & take it away from all the other food to avoid eating more
пардон, в три часа ночи я не въехала в эту сентенцию и перевести не смогла(прим. автора).
75. когда хочешь есть, начни кружиться по комнате! до тех пор, пока не забудешь про еду от того, что станет дурно
76. думай о том, что ешь. в смысле о том, как убивали эту курицу и тп. хорошо идет с мясом, рыбой, яйцами и подобными продуктами.
77. попробуй внушить себе, что это легко, ты обязательно сможешь и все получится. вдруг и правда

Да, сны тоже могут шикарно выбивать из колеи.

скоро четыре часа дня. А я всё ещё лежу под одеялом... И смотрю бездумно телевизор. Да, сны тоже могут шикарно выбивать из колеи.
Опубликовано с мобильного портала ljmob.ru

представляете, мне тут во сне среди недели гроб подарили

а вообще после вчераст услышанногго голова болит
пришлось пентальгин пить
погода меняется, наверное
представляете, мне тут во сне среди недели гроб подарили
красный
еще фигурировал во сне гробик черный
и при этом сказали что это прикол такой
девушка одна
а сегодня во сне я на табуретке что-то вещала
Надеюсь у всех все в порядке

Kate Nash - Nicest Thing

Слушать этот музыкальный файл

Самый хороший
Всё, что я знаю - это то, что ты невероятно хороший,
Самый лучший из тех, кого я когда-либо видела.
Я бы хотела, чтобы мы начали встречаться,
Может, что-нибудь бы и получилось...
Я бы хотела быть твоей любимой девочкой,
Хотела, чтобы ты считал меня
Причиной своего пребывания на Земле,
Я бы хотела, чтобы моя улыбка была твоей любимой,
А моя манера одеваться -
Твоим самым любимым стилем.
Мне бы хотелось, чтобы ты никак не мог меня разгадать,
Но всегда хотел бы знать, что я за человек.
Я бы хотела, чтобы ты держал меня за руку в моменты грусти,
Чтобы ты никогда не забыл, как я на тебя смотрела,
Когда мы впервые встретились.
Я бы хотела, чтобы у тебя была любимая родинка,
Которую бы ты нежно любил,
Потому что она была бы скрыта от всех.
Вообще, я бы хотела, чтобы ты любил меня,
Чтобы нуждался во мне,
Чтобы знал, что я, говоря, что кладу два кусочка сахара,
Имею в виду три.
Я бы хотела, чтобы без меня
Твоё сердце разбилось,
Чтобы ночами
Ты не спал,
Не мог есть,
Чтобы последней твоей мыслью
Перед сном была я.
Всё, что я знаю, - то, что ты лучший
Из всех, кого я знала.
Я бы хотела, чтобы мы попробовали,
Получится ли что-нибудь у нас...